顔の多汗症の場合

手のひらやわきと違い、常に露出している顔。
顔に汗が出始めて焦っている人は多いのではないでしょうか？


たいして暑くもないのに顔にだらだらと汗をかく、顔の多汗症。
女性でしたらメイクが崩れてしまいますし、男性でも顔から汗が噴き出ているのは不潔な印象を与えてしまいます。
しかし、顔に制汗剤を吹きつけるわけにはいきませんし、困っている人も多いのではないでしょうか。

残念ながら顔の多汗症は、手や足と違って手術の効果が出にくいとされています。
手術という最終的な解決策が使えない以上、顔の多汗症は日常の小さな対策を重ねることが重要となります。

顔の多汗症の第一の対策は、気にしすぎないこと。
これは手のひらやわきの下の多汗症にもいえることですが、顔はつい何度もハンカチで拭くなどしてしまいます。

大勢の人があなたに注目しているような場面ならいざ知らず、例えば満員電車や教室の片隅であなたが大汗をかいていることに気づいている人はどれくらいいるでしょうか？
気にしすぎることで逆に汗の量が増えることもありますから、ちょっとぐらい汗をかいても平気、と思うようにしましょう。

制汗剤の使えない顔の多汗症の救世主として塩化アルミニウム液がありますが、顔は手のひらよりもずっとデリケートですから、塗り方には注意が必要です。
必ず医師や薬剤師に相談してから買ってくださいね。

また、汗が出てきたなと思ったら胸の上を強くつねるのも効果的です。
胸が圧迫されることで一時的ではありますが、顔の汗を減らしてその分、他の部分から汗が出るようになります。
覚えていて損はない多汗症対策テクニックです。


多汗症は精神的なものにより、より汗の量を増やす傾向にあります。
顔の多汗症の場合、手術と言った最終的な手段も使えないので、少し位の汗は気にしないようにしましょう。